Sorvete de banana com canela

Bom dia!!! Tudo bem? Como toda terça-feira é dia de receita, hoje vim mostrar uma muito gostosa feita pela Natalia Luglio… um sorvete de banana com canela feito na Thermomix! Esse é o vídeo que a Nati gravou para mostrar como ela fez!       INGREDIENTES -100g de banana congelada – 2 castanhas do […]

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Raio-X: Mariana Weickert

Oie, Como vocês puderam ver, o Tips4life mudou de cara!! Está lindo, né?? Estou muuuito feliz com o resultado e animadíssima com as novidades que virão por aí! E para começar com o pé direito essa nova fase, o Raio-X de hoje é com a liiiiiinda (e muuuito simpática) Mariana Weickert! Vem que está lindo! […]

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Musculação emagrece?

Bom dia! Pedi para o Rodrigo Paiva ( @personal_sa) contar um pouco sobre a musculação. Afinal, quem quer emagrecer deve fazer musculação?   ______________________________ Musculação emagrece?   Muitas pessoas que querem emagrecer ou saem do consultório médico com a ordem de baixar alguns quilos de peso vêm com a ideia na cabeça de atividade aeróbica! […]

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Barriga negativa

Oie, bom dia!!! Pedi ao doutor Filippo Pedrinola falar um pouco sobre a tão falada “barriga negativa”. _____________________________________________ Barriga Negativa  A barriga negativa é caracterizada pelo ângulo negativo na região abdominal com ossos ilíacos proeminentes e costelas aparentes. Ter esse formato de abdômen depende de alguns fatores como: baixo percentual de gordura corporal e músculos […]

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Omelete by Nati Luglio

Olá, bom dia!! A Nati Luglio postou no instagram (@natiluglio) um omelete que ela cozinhou, e muitas pessoas pediram para mostrar como faz para deixar ele “fofinho”. Aqui está! Muito obrigada pela participação, Nati! __________________________ RECEITA DE OMELETE FOFINHO   INGREDIENTES: – 8 ovos – 1 tomate – 1 cebola – 220g de tofu (orgânico […]

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