Tips4Life - Bem estar para você

Velocity

Oi pessoal!!! Tudo bem? Quem me acompanha pelo Insta e Snap ve que eu estou viciada na Velocity né?? Vocês sabem o que é? A Velocity é uma rede parecida com aquela “So Cycle” que tem nos Estados Unidos. Quando eu fui para Califórnia eu fiz muito e me apaixonei, é muito bom. É como […]

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postado por Gabriela

Tapiocaria Market

Oii gente! Tudo bem? Como muitos de vocês sabem, eu sou uma das sócias da Tapiocaria Market, restaurante lá no Food Hall, no shopping Cidade Jardim, em São Paulo. Desde quando abriu, a Tapiocaria é um sucesso. Ela está se aperfeiçoando cada dia mais, fico muito feliz porque sempre que vou lá está lotado. Lá […]

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postado por Gabriela

Por que comer de 3 em 3 horas?

Oi gente!! Tudo bem? Recebi alguns emails perguntando por que devemos comer de 3 em 3 horas, então a minha nutri Ale Luglio respondeu essas perguntas para mim, acho que ficou mais fácil de entender assim!   1- Porque é importante comer de 3 em 3 horas? O grande objetivo da estratégia de se alimentar […]

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postado por Gabriela

Los Cabos

Bom dia gente!! Tudo bem? Vocês viram o lugar maravilhoso que eu estava?? Surreal né? Cheguei ontem e já quis fazer um post aqui pra contar tudo de lá para vocês.   Olhem alguns vídeos:     Bom eu nunca tinha ido para lá, sabia que era um lugar super bonito mas nunca imaginei que […]

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postado por Gabriela

Vendi meu sofá

Olá pessoal!!! Tudo bem? Como foi o final de semana de vocês? Quem me acompanha no instagram viu que hoje foi ao ar o meu novo programa no youtube, o Vendi meu Sofá. Fiquem ligados lá também porque esse projeto está demais! Eu estou amando gravar, tem muitas coisas bacanas. Tenho certeza que vocês vão […]

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