Tips4Life - Bem estar para você

Dicas para quem mora sozinho

Bom dia!!! Tudo bem gente? Hoje vim mostrar um texto bem legal da Alessandra Luglio com dicas para quem mora sozinho e quer ser saudável, o que fica mais difícil né?! Muitas vezes a pessoa não tem alguém para ajudar nas tarefas da casa, tem que trabalhar, e acaba optando por comidas mais práticas e […]

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postado por Gabriela

Bombom Raw

Bom dia!!! Tudo bem? Hoje estão de volta as receitas deliciosas da minha parceira e amiga Renata Rea! Se quiserem ver outras receitas além dessa, procurem aqui no blog nas “Receitas do bem” ou “Renata Rea”.   A de hoje é uma delícia!!! Raw Energy Balls com chocolate, amo!   _______ Raw Energy Balls com […]

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postado por Gabriela

Aqueles últimos quilinhos para perder…

Bom dia, pessoal!!! Hoje o Rodrigo Paiva veio falar de um assunto que a maioria das pessoas – inclusive eu – se identificará. Fazemos dieta, emagrecemos, mas o últimos quilinhos são os piores para perder. Concordam? _____________ Você emagreceu, mas ainda faltam aqueles 2 ou 3 quilinhos que insistem em não sair? Saiba o que […]

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postado por Gabriela

Raio X: Talita Braga de Matos

Olá, pessoal! Tudo bem? Hoje o raio x é com uma leitora aqui do blog, a Talita Braga de Matos. Resolvi entrevistá-la porque eu sei que vocês gostam de exemplos de superação de pessoas que não fizeram nada radical e fora do alcance das pessoas, e sim que tiveram força de vontade e conseguiram alcançar […]

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postado por Gabriela

Fim de férias!

Bom dia, pessoal! Bom já estamos no final de janeiro, então parece que as férias realmente já acabaram né?! Por isso o Rodrigo Paiva (@personal_sa) escreveu um texto super bacana e tenho certeza que vocês vão adorar!   ____   Acabaram as “férias” e festas… qual foi o seu saldo final na balança? Claro que […]

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postado por Gabriela

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